无锡宜兴
清茶一盏
风摇竹枝
酷暑来临，炎炎夏日
久居在喧嚣繁闹的城市中
你是否有时会有那么一阵冲动
想要像古人那样
抛却那些琐碎俗事的烦恼
纵情山水，怡居山林
享受那来自于自然的诗意与清凉
小游为你觅得一个避暑好地方
在无锡宜兴的青山绿水间
当一天潇洒的怡然居士吧
听 竹涛阵阵
正所谓“野客思茅宇，山人爱竹林”。行走在树影婆娑间，古时那寄情山水的逸致便顿时油然而生。
在无锡宜兴的一天，便从这里开始。无锡宜兴竹海风景区坐落于于苏、浙、皖三省交界的宜兴南部山区，竹海延绵八百余里，是国家aaaa级旅游景区，充分展现了竹风景、竹风情、竹文化。夏季，这里的温度比城市低5度以上，名列“江苏省十大避暑胜地”。
步入无锡宜兴竹海，一泓粼粼“镜湖”便映入眼帘。万亩竹海环抱镜湖，人在湖边行，竹影湖中映。青山翠竹倒影在宛如明镜一般清澈的湖中，掩映出深深浅浅的绿意。绿水潺潺，那凉爽的感觉便顿时在全身蔓延开来。
顺着山间叮咚清流，踏着层层古朴石阶而上，那远观的竹海便渐渐成了耳畔的窸窣竹语；成了眼前根根挺立的苍林劲竹；成了一呼一吸间的竹叶清香。
竹海内平均每立方厘米包含10万个负氧离子。置身于天然的氧吧间，你可以乘坐一班小火车，缓行于盈盈翠竹间，清游自带竹林风，感受清风拂来翠意与鸟语。
你可以漫步竹林小径，在绿荫中去寻访“东坡咏竹” “海底烟浪” “翡翠长廊”等竹海十景。茫茫竹海隔绝了盛夏的酷热，饱满的负氧离子让你在一呼一吸间感受舒爽与清凉。
你也可以乘坐全长1500米，高差400米的索道缆车直达峰顶，在山巅欣赏竹海的磅礴，感受“一览众山小”的畅快。
苏小游小贴士
无锡宜兴竹海风景区
地址：无锡宜兴市湖滏镇竹海村
开放时间：8：00-16：30
门票：成人票80元/人
享 宜帮佳肴
“一方水土养一方人”，以淮扬菜为源，以乡土食材为本，宜兴本地菜系“宜帮菜”将大自然在山林间的馈赠发挥得淋漓尽致。
首先要推荐的这一碗乌米饭可不是什么“黑暗料理”。雪白的糯米经过一夜乌饭树汁液的浸泡，经过淘洗后蒸熟。软糯的米带着乌饭树的清香，是在炎炎夏日中宜兴人的消暑法宝。
在宜兴南部山区的松林中，藏着令古时文人墨客称颂叫绝的雁来蕈（xùn）。这小小的蕈子看似平平无奇，但肉质却肥厚鲜美、异香扑鼻。佐之以酱油煸炒，来上一筷子雁来蕈，简直鲜掉了眉毛。
宜兴百合素有“太湖之参”的名号，取得了国家地理标志证明商标。充足的雨水和温润的气候养育出口感绵软、营养丰富的百合。这片片白玉苦尽甘来，可润肺止咳、养心安神。饭后，可别忘了来一碗百合银耳羹。
赏 湖光山色
看过了宜兴的青山翠竹，午后不妨来游一游宜兴的波光潋滟。宜兴古时别称阳羡，在距离宜兴竹海风景区10公里处，坐落着一处绝美的湖景，那便是阳羡湖。
阳羡湖又称“油车水库”，由于阳羡湖为饮用水供应基地，因此湖中既没有游船穿梭，也没有大面积的养殖业，一切都保留了原始的纯净与简单，而正是这份简单，使人身临其中而如同置身世外，洒脱自在。
阳羡湖畔的湖滏深氧健身公园，也被人们称作“深氧界”。漫步湖畔，被湿润的空气所包裹着，让人简直忘记了此时正值酷暑。
值得一提的是，阳羡茶场的茶园正坐落在湖滏深氧健身公园当中，或漫步步道，或租一辆自行车沿着阶梯状的茶园骑行，百亩茶园的香气迎面扑来，温润的水汽萦绕其间，还有什么比这更惬意的呢？
湿润怡人的气候，清澈甘甜的溪涧滋养了阳羡茶独特的气韵与甘醇。大文豪苏东坡以一句“雪芽我为求阳羡”极力赞颂阳羡茶。而更为世人所流传的是卢仝笔下那句“天子须尝阳羡茶，百草不敢先开花。”
行走在宜兴的山光水色间，如果累了，不妨听一首小曲，来一杯阳羡茶。汤清、芳香、味醇的阳羡茶，辅之以一小块梅酥，清香酥甜在唇齿间蔓延。所谓“心静自然凉”，那沉浸入心的宁静与惬意，是这个夏日最好的消暑秘籍。
苏小游小贴士
湖滏深氧健身公园
地址：无锡宜兴市湖滏镇
阳羡湖水库风景区
开放时间：8：00-17：00
门票：免费